Innostuin tammikuun Aktiasta niin, että inusin-kinusin valkulta että pääsen maaliskuulla uudestaan. Lupa tuli ja sinne on siis suunta. Tavoitteena tietysti tehdä taas oma ennätys. Tammikuulla jäi vähän hampaankoloon se 50:29. Että jos alle 50...
Kisahuumassa laitoin ilmon sisään myös Helsinki Spring Maratonille. Että sitä maran aikaa... sillai virallisella (ja mainosten mukaan) helpolla reitillä. Yritän ottaa realistisesti ja haen 6 min/km vautia eli noin 4:15 aikaa.
Jotta mara ei jäisi jalkineista kiinni, kävin päivittämässä itselle uudet Nimbukset hyvästä kamppiksesta. Samalla keikalla mukaan lähti Asicset myös tytöistä keskimmäiselle. Nuorimmaiselle ostettiin vielä ihan vaan tavislenkkarit Cittarista. Kaikki olivat ostoksiin tyytyväiset! Minulle tulee vielä Orcan (speed laces) triathlonnauhat kenkiin. En enää tyydy muihin. Ihan parhaat!
Kevättä odotellessa on tehty viikottaista harjoitusohjelmaa läpi. Juoksua, pyörää, uintia. Kevyttä ja vähemmän kevyttä viikkoa. Lajien painotukset ovat vaihdelleet. Mukavaa. Aina on ollut kiva lähteä treeneihin.
Yksi suosikkitreeneistäni oli viime sunnuntaina ollut uintipyramidi. Semmoinen vähän pidempi setti. Uintia intevallina sadan metrin lisäyksellä ja vähennyksellä 100 - 800 - 100 m. Kokonaismatka 6 400 m. Ja koko setti pullarin kanssa, eli käsin.
Jännitin vähän etukäteen että miten minun käy. Väsyykö kädet, onko altaassa ruuhkaa, tuleeko nälkä, tuleeko juomat läpi, kauanko tuohon menee aikaa. Varsinkin kun olo oli ollut joitain päiviä vähän flunssainen. Ei kipeä, mutta kummallinen. Jännitystä lievittämään otin mukaan viime kesältä mukaan tarttuneen Challenge Turku uimalakin. Ajattelin että kisamyssy päässä tunnen itseni vahvaksi. Ja niin tunsinkin! Setti meni loistavasti! Ei mitään uupumista missään vaiheessa. Altaassa meni reilut kaksi tuntia. Tilaa oli hyvin ja urkkajuomalla pärjäsi oikein mainiosti. Vauhti oli keskitasoa, sitä minulle tyypillistä 2,5 vauhtia asteikolla 1-4.
Mittari taas sekoili omiaan jossain välissä ja mittasi minulle jonkun virheellisen piikin (25 m). Setin jälkeen mittari näytti 6 425 m. Se oli pakko vielä korjata uimalla 75 metriä, että tuli kiva tasaluku tilastoihin.
Kovasti on kaikkea meneillään. Olen lähtenyt mukaan kuntavaalikarkeloihin, aika näyttää miten siinä käy. Nokka on työnnetty myös Mäntsälän Urheilijoiden toimintaan ja lisäksi ohjelmassa olisi toukokuussa Mäntsälä maratonin järjestäminen (ja juokseminen). Onneksi talkoo- ja sponssiväkeä on ollut heti ilmoittautumassa mukaan! Jännä kevät edessä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti