tiistai 30. huhtikuuta 2013

Tilastotiedettä

On se hieno sovellus tuo Sporst Tracker! Kävin surffaamassa omia treenitietojani ja sieltä näkyi hauskasti nousujohteinen harjoitusrytmini.

Juoksulenkkejä on tullut tehtyä seuraavasti:

Tammikuussa 0
Helmikuussa 3 (11,3 km)
Maaliskuussa 7 (45,7 km)
Huhtikuussa 11 (95,5 km)

Lenkin keskipituus on noussut vajaasta neljästä kilometristä kahdeksaan ja puoleen kilometriin.

Muuta oheisharjoittelua alkuvuonna lisäksi:

Kävelylenkkejä 14 kpl
Hiihtoa 7 kpl
Pyöräilyä 1 kpl
Kuntosalia 3 kpl
Sählyä 2 kpl

Ja 17 kokonaista päivää jäljellä ennen koitosta! On siinä lukuja mietittäviksi :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti