sunnuntai 7. joulukuuta 2014

Liukasta...

Viime postauksen jälkeen on työlistalla ollut yksi kahvakuulatunti ja 35 km juoksua. Viimeisin "juoksulenkki" oli tänään. Siitä syystä heittomerkkien sisällä, että liukas keli teki tepposet ja juoksu oli kovin hölkkävauhtista...

Kävin itse asiassa viime viikolla paikallisessa urheiluliikkeessä jo sovittelemassa nastakenkiä, mutta sopivaa kokoa ei löytynyt. Niinpä luistelin tänään 11 km paikallisia kävelyteitä pitkin... hieman jäi hampaankoloon. Uusi lenkkilista ja tosi mukava keli. Ja ei sitten yhtään pitoa.



Laskeskelin muuten että maaliskuussa käyttöön otettuun Suunto Ambitiin on nyt juostu 748 km. Jos saisin juostua reilut 30 km viikossa (vaatisi että saisin hommattua nastalenkkarit) niin voisin kerätä tälle vuodelle juoksukilometreja 850 kilsaa. Ensi vuodelle voisi sitten tavoitella jotain tuhannen ja puolentoista väliin... :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti