Tänä aamuna tein kuitenkin pitkästä aikaa pidemmän lenkin (16 km). Alku oli tahmeaa sillä lähdin lenkille ENNEN aamukahvia ja noin 15 min heräämisen jälkeen. Ensimmäiset kuusi kilometriä mietin että missä vaiheessa kroppa oikein herää... No, kroppa heräsi kilpailuviettini herättämänä juuri tuon kuuden kilsan täytyttyä. Mittari näytti keskinopeudeksi siinä vaiheessa 9,1 km/h ja sehän ei minulle passaa. Aloin siis tikata tiheämpään ja heräähän siinä väkisin. Kotiovelle saapuessa keskinopeus oli kivunnut 9,5 km/h. Voin elää sen kanssa. Varsinkin kun historiatiedot kertovat, että sama lenkki meni puolitoista vuotta sitten tuskaisesti keskinopeudella 8,2 km/h. :) Se taitaa olla edellinen ja ainut muu kerta kun olen kiertänyt juosten tuon saman lenkin. Reitti on aika tylsä eikä siinä ole yhtään pätkää soraa.
Vaatetus parin asteen pakkaseen onnistui hyvin. Pitkähihainen tekninen lämpöpaita (Lidlistä, hitsin hyvä paita muuten) ja talvijuoksutakki (joka lähti eilen mukaan kauppareissulta) olivat sopivasti yläkroppaan. Siinä päällä toki vielä turvaliivi. Jalassa talvijuoksuhousut, kompressiosäärystimet ja juoksusukat. (juu, reidet punotti lenkin jälkeen eli kylmemmällä säällä alle on laitettava lisälämmitystä). Kaulassa kauluri ja myssy päässä. Avot - tarkeni - ei liian lämmin.
Aikamoinen varusteiden hässäkkä tää juoksuharrastus on. Vaatteiden lisäksi tarvitaan tietty mittarit ja musavehkeet. Ihan lyhyen lenkin takia ei viitsi edes kaikkea tota kamaa päällensä alkaa rakentaa...
Summa summarum. Hieno lenkki. Valoa riitti. Ei ollut vielä liian liukasta, peruslenkkareilla pärjäsi. Tuli tuon reitin ylivoimainen ennätys ja loppupäivä on vapaa muille harrastuksille.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti